martes, 5 de febrero de 2013

Sex Appeal

"Ser sexy al contrario de lo que muchos piensan, no radica en la belleza física, más bien es autoconfianza y actitud, la cual atrae como imán a todas las audiencias."

Son muchas las mujeres que se desgastan con: dietas, tratamientos, ejercicio, intervenciones quirúrgicas, masajes y muchos otro procedimientos, con el fin de ser más sensuales, sin embargo, al final del día siguen siendo ellas mismas.

 Quienes entienden que ser sexy radica en explotar las cualidades naturales y manejar un excelente lenguaje corporal, logran conquistar cualquier bastión y sin duda por cada batalla ganada se reafirma y adquiere mayor seguridad.

  “A mayor seguridad, menor necesidad de querer cambiarse.”

  Los 4 Must para ser verdaderamente sexy: 

1.-. Potenciar la mirada. Es clave en el proceso de seducción, te recomiendo mirarte al espejo y tratar de comunicar con 3 guiños mensajes de conquista, recuerda que el arte de la mirada es todo un proceso de ligue el cual en diferentes culturas es esencial en el momento del flirteo.

2.- Relaja tu cuerpo. Con el fin de atraer la empatía y la asertividad, el cuerpo no miente y en ese sentido debes lograr comunicar con tu postura, manejo de manos y movimiento de cabeza un coqueteo natural, recuerda, no abuses porque podrías caer en lo vulgar y es lo último que queremos.

3.- Sonríe que es gratis. La mayoría de las personas piensan al momento de sonreír en el color de sus dientes y si están bien alineados, pero debo decirles que lo verdaderamente importante al momento de sonreír es la naturalidad y espontaneidad. Una sonrisa invita a que una persona decida acercase a hablarte.

4.- Enseña lo mínimo. Nada más sexy que los hombros de una mujer o el cuello de un hombre, recuerda que el misterio forma parte del arte de la seducción, invita a tu armario a las prendas de corte en la espalda, medio hombro, etc. para lograr cautivar y marcar la diferencia. Y recuerda ¡la Actitud lo es todo en esta vida!

Regalos a la medida

Todos sabemos que regalar es un arte, pero diseñar regalos a la medida es todo un oficio de los sibaritas.

Cada día buscamos diferenciarnos para destacar entre la multitud, pues bien, esta época de inicio de año es el momento perfecto para lograr estar presentes en la mente de nuestros clientes, sin tener que invertir mucho dinero, simplemente generando un empaque diferente y exclusivo.

Percepción es realidad ¿recuerda? 

 1.- Seleccione un color que lo identificará para le entrega de sus regalos.

 2.- Adquiera papel monocromático y listón de la misma tonalidad.

 3.- Diseñe Tarjetas de presentación ad-hoc a e introdúzcalas en el empaque.

 4.- Aromatice el empaque.

 5.- Utilice cajas duras con diferentes formas para mantener el volumen e impactar.

 6.- Dedique unas pequeñas palabras, cuide la ortografía y sensibilice.

 Y recuerde, por la vista nace el amor y el empaque siempre generará mayor gusto por el contenido, si usted logra personalizar los regalos, le aseguró que generará ese recuerdo satisfactorio en la mente y se posicionará.

Lingerie

Un error común en las mujeres es no cambiar la talla del Bra y el Bikini, no entienden que cada etapa de la vida joven, adulta y madura de una mujer requiere una talla completamente diferente.

Como pertenecientes al sexo femenino, es normal que atravesemos por cambios físicos a lo largo de nuestra vida: embarazos, hormonales, subidas y bajadas de peso, paso del tiempo etc.

 Por lo tanto, todas deberíamos revisar cada año nuestro cuerpo, para saber cómo ha cambiado y así generar los ajustes necesarios en nuestra ropa interior.

 No existe nada más seductor que la ropa interior sexy, limpia, nueva y ¡claro! que nos quede hecha a medida.

 A continuación algunas recomendaciones:

 1.- Es básico que repongas los Bra cada año, estos suelen deformarse por las lavadas y podría alterar tu imagen al momento de utilizarlos con prendas ceñidas.

 2.- Escoge el encaje sólo para ocasiones especiales y para telas gruesas-obscuras, de lo contrario corres el riesgo de desvirtuar tu escote.

 3.- Si tu cuerpo ha pasado por subidas y bajadas constantes de peso, selecciona bikinis de corte amplio y a la altura de tu ombligo, estos tienen mayor soporte y te ayudarán a lucir mejor.

 4.- La lycra es un excelente aliado para la ropa interior, se marca poco, se amolda a tu cuerpo y sobre todo, no genera volumen innecesario. 

5.- Olvida los tirantes de plástico, nada como un buen strapless. 6.- La ropa interior siempre deberá lavarse con jabón de barra y agua fría, así conservarás los colores y ayudarás a no deformarlos.

- 10 Años a tu Imagen Personal

Las mujeres debemos entender que con el paso del tiempo, necesitamos ajustar ciertos aspectos de nuestra imagen para beneficiarla.

 Los años dejan huella en el rostro y cuerpo… Es normal lo que no es recomendable, es tratarlos de disimular de manera tal que caigamos en los excesos y el ridículo.

 A continuación unas recomendaciones para que San Dorian Gray nos acompañe siempre.

 1.- Comienza por eliminar el negro, añade color a tu imagen esto hará que los rasgos se suavicen y por ende luzcas más joven.

 2.- Retoca el tinte de tu cabello cada 20 días, con esto lograrás brillo y un aspecto de frescura y naturalidad.

 3.- Utiliza ropa interior que sujete bien tu silueta, con esto lograrás la firmeza necesaria para proyectar juventud.

 4.- Si te gustan las faldas, deberás cubrir las rodillas justo en esta parte del cuerpo la edad se refleja de manera inmediata.

 5.- El maquillaje deberá ser líquido y cremoso, con esto evitarás la resequedad que remarca las arrugas del contorno de ojos y boca.

 6.- Las ojeras comienzan a marcarse, utiliza un corrector ligero que las disimule, olvida los correctores espesos, solo lograrán un efecto blanco y pálido que poco beneficiarán tu rostro.

 7.- El labial deberá ir bajando en intensidad de color, esto con el fin de disimular las líneas de expresión.

 8.-Mantente siempre hidratada, tomar agua y en su caso suero es básico para lucir una piel radiante.

 9.- En este punto utilizar cremas de día, bloqueador solar, cremas de noche, astringente, crema de contorno de ojos, crema para cuello es un must.

 10.- Olvida el cigarro, olvida las desveladas, por supuesto alimentación balanceada y ejercicio constante.

Branding Olfativo

"Percibimos a través de los sentidos y decidimos a través de las emociones”

Nuestro recuerdo más inmediato es el del olfato, el ser humano recuerda el 35% de lo que huele y solo el 5% de lo que ve.

Sin embargo, el sentido del olfato había sido el más olvidado para los publicistas y mercadólogos durante las últimas décadas.

Derivado de diversos estudios, los estrategas publicitarios entendieron que el 70% de las emociones del ser humano dependen de las experiencias olfativas, lo cual era pieza clave al momento de consumir.

Para los corporativos se generó el Marketing Olfativo, el cual podemos percibir en Disney: cuando entramos a sus parques de diversión, el olor que predomina es el de palomitas de maíz.

Gimnasios con olor a Té Verde para fomentar a nivel neurológico el bienestar, la armonía y la salud.

Pero al mismo tiempo surge el Branding Olfativo para personas físicas la cuales quieren ser recordadas en la mente de sus consumidores: Políticos, CEO´s, Artistas. Usted puede estar presente en la mente de sus consumidores aún sin estar físicamente en el lugar. 

Y hágase esta pregunta ¿a qué huele el éxito? 

TIPS * Vainilla: Enloquece a los hombres, si usted quiere seducir es necesario añadir este aroma a su racc de aromas. * Café: Este aroma estimula y mantiene alerta, ideal para aumentar la productividad de su despacho. * Hierbabuena: Ayuda a la claridad mental y a la concentración.

lunes, 20 de agosto de 2012

Lobbying Empresarial

Normalmente cuando escuchamos el término cabildeo pensamos en acciones políticas, sin embargo cada día son más necesarias las gestiones de los cabilderos en el mundo empresarial.

 El lobbying o cabildeo suele utilizarse a nivel empresarial para generar acuerdos, presentar propuestas y establecer consensos con grupos clave, todo mediante estrategias especializadas de comunicación.

La apertura, consecución y aprobación de un tema u objetivo depende de los expertos en lobbying.

En los ámbitos sociales y empresariales se presentan diariamente grandes oportunidades de negocio, existen inversionistas ávidos de emprender, así como grupos en búsqueda de inversores y perfiles interesados en proyectos innovadores.

Es por ello que el papel de un Cabildero Empresarial, es conocido como un enlazador de ideas y proyectos.

Un buen cabildero debe poseer las siguientes cualidades:

1.- Gran negociador y capacidad de consenso

2.- Excelente comunicación

3.- Cartera amplia de Relaciones Públicas

4.- Conocimiento de Grupos de Interés

5.- Mapeo de Actores

6.- Estratega social, empresarial y político

 Si usted busca un inversionista o está interesado en apoyar algún proyecto, recuerde buscar un despacho que realice lobbying empresarial.

miércoles, 25 de julio de 2012

Branding Laboral

Son muchos los jóvenes recién egresados que me solicitan asesorías en Imagen Personal, debido a esto hemos generado unos seminarios llamados “Imagen Profesional JR.”

Los cuales sirven para reforzar la seguridad de los asesorados al momento de su primer Entrevista de Trabajo. 

A continuación les daré algunos consejos de cómo mejorar ese primer encuentro laboral.

Realiza un análisis F.O.D.A Cuando conocemos nuestras Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas podemos trazar un plan de acción que nos llevará sin duda al éxito laboral.

Conocer en qué somos buenos, cuál es nuestro valor agregado y cuáles son nuestros limitantes, harán menos frustrante la búsqueda.

Diseña tu imagen personal Es importante que el entrevistador te recuerde por algún elemento visual o de comunicación, cuando nos posicionamos en la mente de un reclutador tendremos mayores posibilidades de éxito.

Recuerda lucir siempre impecable, ser puntual y por supuesto Actitud ante todo.

Cuida tu CV Existen muchas teorías de cómo desarrollar un CV, pero la realidad es que cada CV debe ser desarrollado dependiendo del puesto laboral, empresa y lugar donde queramos laborar, no se trata de omitir o exagerar la información, en realidad se trata de generar un CV que venda, seduzca y comunique la necesidad de contratarnos.

Tarjeta de Presentación Diseña una tarjeta de presentación limpia, personalizada y elegante esto te ayudará a venderte mejor, tu eres tu propia marca y ahora serás una marca a nivel laboral.

 Y recuerden que en este mundo tan competitivo sin duda surge la necesidad de articular una excelente Imagen Personal.

Imagen Corporativa, Identidad y Lealtad.

El concepto gráfico es fundamental, ya que es la parte VISUAL de su empresa.

La IDENTIDAD de una empresa nueva o posicionada en el mercado siempre requerirá de cambios, innovaciones y soluciones, sin alterar su esencia, los tiempos cambian, la moda, los consumidores, las nuevas generaciones, las nuevas oportunidades de mercado y porque no la competencia.

El generar un excelente concepto gráfico es fundamental, ya que es la parte VISUAL (imagen física) de su empresa.

Muchas veces al generar un logotipo o imagotipo se cometen graves errores, ya que no son creados por profesionales en el área, los cuales no toman en cuenta la importancia de: TIPOGRAFIA, PSICOLOGIA DEL COLOR, GRAFICOS, OBJETIVOS, SEMIÓTICA, etc.

Un logotipo es el corazón de su empresa, de la marca, y requiere transmitir elementos como el prestigio, experiencia, calidad, innovación, vanguardia entre otros.

Conviértete en la MARCA principal de la empresa recuerda que TÚ eres la expresión, personalidad e imagen, todo lo que hagas debe tener una consecuencia positiva o negativa, eres quien trasmitirá mensajes, aprende a genera confianza y reputación frente a los clientes, empleados o proveedores.

El ser coherente y profesional con el negocio genera posicionamiento y diferenciación. 

La competencia basada en el precio es relativa, sin duda la clave del éxito es EL CAPITAL HUMANO ya que este puede ser la ventaja competitiva más valiosa de tu empresa.

SERVICIO Y ATENCIÓN AL CLIENTE. En este ámbito las percepciones juegan un papel importante. Transmitir una buena IMAGEN PERSONAL te ayudará a distinguirte de la competencia, cautivar nuevos clientes y posicionarte. Brindar un trato justo a tus colaboradores es la esencia para distinguirte de tus competidores pues es el portavoz de tu oficina, de tu carácter y sobre todo de los valores y filosofía de la empresa. Ellos son actores de la famosa publicidad BOCA en BOCA.

El arte de la Seducción

Existen estudios que aseguran que el amor no puede llegar súbitamente. 

 Es por ello que para lograr conquistar a una persona debemos utilizar el lenguaje corporal, el cual habla de la personalidad que tenemos y comunica emociones.

A la hora de transmitir un mensaje, sin duda el contacto visual es la llave para entablar una segunda cita, porque la primera impresión jamás se olvida. Esta vez ni tus labios te podrían salvar.

Al tener una cita cuida tu arreglo personal, luce impecable en tu indumentaria recuerda que tus palabras pueden mentir… tu cuerpo JAMÁS, pues tu lenguaje no verbal delata sentimientos y palabras que no se logran decir, pero si se logran descifrar a través de tu ritmo.

Un “Te amo” no basta sino existe contacto visual, la mirada denota un sinfín de emociones, con su brillo la mirada seduce, cautiva, hechiza pero también es indicativo del interés que tienes por una persona, así como una sonrisa honesta puede transmitir un mensaje de alegría al ver a alguien, también puede engañar al expresar dudas, desconfianza o simple compromiso.

Como lo expreso a mis clientes en las asesorías son 9 segundos para generar una primera impresión, si a esto le sumas la importancia de conocer sobre el lenguaje corporal, tendrás garantizado un flirteo redondo, logrando obtener tener una cita perfecta.

 El arte de la seducción se logra aplicando palabras, gestos y miradas. Al ser real y autentico podrías conquistar al amor de tu vida.

martes, 3 de abril de 2012

IMAGEN PROFESIONAL

“Estímulos generados conscientemente para impactar de forma positiva en un colectivo y manipular sus percepciones” así definiría yo la Imagen Profesional.

Es importante decir que esta se basa en 5 máximas:

1. Comunicación no verbal
2.- Lenguaje Corporal
3.- El discurso
4.- La indumentaria
5.- Valor Agregado

Dentro de los departamentos de Recursos Humanos donde participo, puedo decirles que la 5 es la más importante de todas. Es fundamental generarnos una buena reputación desde que estamos en la universidad, lo cual generará nuestro CV de aire.

¿Qué habilidades, cualidades o conocimientos tengo que me diferencien de los demás?

Es necesario que tengamos un Valor Agregado que nos posicione como la mejor opción al momento de estar buscando trabajo o pedir un puesto más alto.

En este mundo tan competitivo debemos aprender a ser Agentes Generadores de Cambio y un polo generador de conocimientos, con esto tendremos un gran paso, para conseguir el éxito laboral.

EL ROSTRO COMUNICA

Todos los elementos que contiene nuestra imagen comunican: Indumentaria, accesorios, colores, gestos, postura, maquillaje entre otros.

Sin embargo, nuestro rostro es el primer invitado de honor al momento de conocer a una persona.
Percibimos a nuestros similares a través del odio, el tacto, el olfato, el gusto y la vista.

La vista forma parte fundamental al configurar la primera impresión mental que generamos de una persona.

Es por esto, que el tatuaje facial, es un elemento con el cual debemos ser precavidos y medidos.

Asistí a un evento en el cual, la gran mayoría de mujeres tenía alguna parte de su rostro tatuada: los labios, los ojos o las cejas.

Es importante acudir con una buena cosmetóloga la cual realice esta obra de arte, de lo contrario corremos el riesgo de articular una imagen visualmente falsa.

-La saturación en el color no debe de existir, esto solo proyecta rigidez y resalta las líneas de expresión.

-Se debe de realizar un estudio de color antes de realizar cualquier tatuaje.

-Un análisis de visagismo determinará si las curvas o las rectas son las adecuadas para cada persona.

-Se debe medir perfectamente, para lograr la simetría en el rostro.

-Debe de exigir que se abran las agujas en su presencia.

-Pida una prueba previa con maquillaje.

La letra G y TU Sexualidad



La grafología es el estudio de la personalidad a través de la escritura, y estas letras se dividen en dos rubros las Hampas y Jambas.
Hampas: son las partes altas de las letras como puede ser la b, h, t, l esto nos habla de la imaginación, ambición, poder, racionalidad, espiritualidad e idealismo.
Jambas: son las partes bajas de las letras como pueden ser g,p,j,q,p y esto nos habla de la sexualidad, materialismo, acciones físicas, dinamismo.
Para hacer el análisis de tu sexualidad es evidente que se requieren de diversos pasos, sin embargo les daré algunos tips para que puedan ver dónde está su letra y como es su personalidad.
a) Si tu JAMBA es pequeña en proporción a la parte superior eres una persona con inhibiciones, tabú, tímido y con falta de fantasías eróticas.
b) Si tu JAMBA es larga y delgada, eres muy instintivo, eres dominante y eres más bien materialista.
c) Si tu JAMBA es muy gorda entonces tienes mucha curiosidad por los temas eróticos, curiosidad sexual, hasta un poco porno.
d) Si tu JAMBA es en forma de triangulo, eres un poco retorcido, sado más bien.
e) Si tu JAMBA tiene una suave curvatura y con un patin hacia la derecha, entonces sueles idealizar a tus parejas, te gusta complacer más que ser complacido
f) Si tu JAMBA es angulosa y con patina hacia la derecha, tienes represiones sexuales auto impuestas, en el fondo no eres tu esa persona a nivel erótico.

lunes, 4 de octubre de 2010

SINO CRECES DESAPARECES

“La vida no es sino una continua sucesión de oportunidades para sobrevivir”
Gabriel García Márquez

Solo los más tenaces sobrevivirán de manera exitosa, ante los cambios a nivel mundial, que se están viviendo.

Existe una sobre oferta en todos los niveles, lo cual hace complicada la supervivencia de muchos despachos, firmas, comercios.

Por eso surgen diversas variables las cuales deben de tomar en cuenta si quieren sobrevivir y sobresalir en este mercado tan competitivo.

El servicio al cliente es básico para mantener y acrecentar su cartera de consumidores, sin embargo es un punto al cual le prestan muy poca importancia.

La imagen de sus vendedores, recepcionistas, compradores, proveedores habla de forma directa de la importancia que tienen para la empresa los consumidores, la actitud de servicio y pronta resolución dará clientes satisfechos, conocer perfectamente bien las políticas de servicio les dará un claro panorama de cuáles son las herramientas con las que cuentan para poder ofrecer servicios óptimos.

Aprenda a optimizar recursos, contrate gente altamente efectiva, con capacidades de resolución y toma de decisiones inmediatas.

El valor agregado que ofrezca y los medios de difusión que utilicé darán grandes ganancias a su empresa, por lo cual no minimice los gastos, aprenda a aplicarlos correctamente para terminar su mes con números positivos.

viernes, 17 de septiembre de 2010

ENVEJECER CON DIGNIDAD

“Tiempo: lo que los hombres siempre tratan de matar, pero acaba por matarlos”

Herbert Spencer

Los años son resultado de nuestras experiencias de vida, todo lo sumado durante estos años hablará directamente de quienes somos.

Es verdad que existen muchas cremas dermatológicas, tratamientos cosméticos, cirugías plásticas y píldoras que nos aseguran la juventud eterna, pero el tiempo siempre hará su aparición en nuestro cuerpo, de tal suerte que en esta ocasión me gustaría poder transmitirles la importancia de envejecer con dignidad.

Hace unos días acudí a un evento donde se dieron cita celebridades, socialités y políticos, estando en esta reunión un gran amigo mío Rafa me hizo un comentario que despertó mi curiosidad.

Me preguntó ¿amiga que edad promedio tienen en este evento? Mi respuesta fue inmediata tienen la mayoría más de 55 años, a lo cual él me respondió que estaba más que loca.

Para la mayoría de las personas las arrugas, canas y manchas en la piel denotan inmediatamente la edad, sin embargo para las personas que estamos metidas en el mundo de la imagen sabemos que existen otros factores que nos hablan del paso de los años.

Es muy importante la relación directa que existe entre un rostro sin arrugas y la capacidad motriz de las personas, ahí viene un primer signo de la edad, otro punto a tomar en cuenta es la expresión que un rostro puede transmitir y la relación del escote.

Creo firmemente que todos los seres humanos debemos de enfrentar con dignidad los años sacándole provecho a nuestro libro personal.

Les aseguro que cuando decidamos enfrentar con orgullo los años, podremos hacer una modificación radical en nuestra imagen permitiendo que la naturalidad se apodere de nuestra proyección personal, dejando de lado la fantasía en la cual viven muchos personajes.

jueves, 19 de agosto de 2010

BE - NATURAL

“Nada impide tanto ser natural como el deseo de parecerlo”
Francois de la Rochefoucauld.

Dentro del juego de las percepciones, cada día como asesora me topo con más personajes creados, falsos y sin contenido.

Un consultor de imagen debe siempre de tener la MAXIMA de minimizar las debilidades pero dándole paso a las fortalezas de manera natural.

Como todo producto mal diseñado la imagen personal, política y pública también caduca.

La naturalidad siempre dará como resultado credibilidad y aceptación.

Mis recomendaciones siempre son dirigidas a las personas que abusan de cosas no naturales dentro de su imagen veamos:

Uñas postizas, nariz operada, pestañas postizas, extensiones, labios infiltrados, botox por mencionar solo algunas.

Si dentro de esta lista tienes más de dos tu imagen puede estar atravesando graves problemas de naturalidad, es evidente que todos somos víctimas de mejoras estéticas y cosméticas pero también es cierto que el abuso de estas variables darán como resultado una pésima imagen la cual solo nos llevará a transmitir el mensaje inadecuado.

Si además a todo esto le sumamos, bisutería barata, peluches en nuestra indumentaria, bolsas clones y lo peor, pretendemos conocer todos los temas que se ponen sobre la mesa, nuestra imagen personal está sufriendo una pérdida de identidad y de credibilidad.

Existen varios dichos los cuales debemos escuchar con especial atención “Lo sencillo es lo más elegante” “Entre menos, más” .

CULTURA LIGHT

“Somos lo que comemos”
F.P

¿Cuántas cosas light consume en su vida diaria? Le aseguro que por lo menos una.
Todos somos víctimas de la cultura light la cual nos ha hecho esclavos de su consumo y cuando hablo de consumo no me refiero a un producto que literalmente lo ingerimos sino todo lo que es un bien consumible.

Refrescos, leches, pan, jugos, licuados, papas, y así seguiría mi gran lista de productos que nos aseguran no acumular cada dia mas kilos. Pero todo tiene su justa medida y a nivel psicológico nos causa una sensación de no remordimiento el comer estos productos.

Esta semana fui testigo de una mujer ícono de la cultura light, no existía un solo articulo en su carro de compras que no fuera cero por ciento grasa, light, bajo en calorías y sin azúcar.

Pero hasta donde es sano llevar esta conducta? Como todos los excesos hay que saber que abusar en nuestra compra afectará directamente nuestra propia percepción, me queda claro que esta mujer al verse al espero siempre jura que tiene kilos demás, que no es suficiente las miles de dietas que ha realizado y por supuesto que necesita bajarle a su ingesta diaria.

Pero este bombardeo de información ha sido producto de campañas masivas y directas a los consumidores, los cuales sienten una necesidad imperiosa de adelgazar.

Debemos de entender que existen 6 tipos diferentes de cuerpos en las mujeres los cuales genéticamente tienen cierta predisposición y su propia anatomía.

Esta mujer de la que les hablo es una mujer que clasificaríamos como cuerpo de triangulo o pera, una gran cantidad de mujeres mexicanas entran en este rubro, por lo cual les pido poner especial atención en lo que pueden esperar de su cuerpo.

Las mujeres con cuerpo de pera suelen tener más grasa y volumen de la cintura para abajo, la cual suele ser la parte predilecta de la grasita para acumularse y hacer de las suyas, sin embargo a nivel visual es verdad que estas mujeres tienen que cuidar su vestimenta ya que podría existir un problema en como son percibidas.

Pero también es una realidad que por más que se esfuercen y se hagan mesoterapias, dietas y demás tratamientos será complicado reducir de forma drástica sus curvas.

Pero ¿por qué no mejor aprender a vivir con ellas y sacarles partido?
Las mujeres que suelen tener este tipo de cuerpo tendrán que cuidar su alimentación porque matarse de hambre no hará que su cadera y sus pistoleras desaparezcan por arte de magia. La estructura osea que poseen es poco maleable al menos que recurran al bisturí cosa que recomiendo solo como caso extremo.

La verdadera magia visual se dará en la ropa que utilicen.

Pantalones con corte recto jamás en pitillo.

Tonos monocromáticos y sin textura de la cintura para abajo asi evitarán crear volumen.

Nunca el blanco como elemento único de la cintura para abajo.

Cinturones anchos

Tacones altos y con punta jamás pequeños y con punta cuadrada o redonda.

Grandes accesorios de la cintura para arriba.

Nunca pinzas en los pantalones, ni tipo capri.


Si hacen caso a estos tips, créanme que visualmente la gente las percibirá más delgadas y altas.

Es evidente que hay que cuidar la alimentación y tener comidas con todos los nutrientes necesarios para no dañar nuestra salud además de hacer ejercicio por lo menos 3 veces a la semana.

Pero recurrir a todos los alimentos light créanme no dará los resultados que piensan, además todas debemos entender que existen 10 top models en el mundo, las demás somos simples mortales, las cuales debemos aprender a vivir con nuestro cuerpo y sacarle partido.

Mas no hacer de la cultura light, una forma de vida y vivir obsesionadas con nuestro cuerpo.

TIPS

Si eres una mujer que tiene más de 5 productos light en tus compras, es importante que hagas una revaloración de tu persona y como te estás percibiendo.