Imagen PreNatal

Cuántas veces hemos escuchado “las mujeres embarazadas se ven hermosas”, pero cómo se sienten las mujeres embarazadas, y sobre todo qué problemas de imagen enfrentan y cómo podemos resolverlos.

Es verdad que es un momento de felicidad, dicha y cambios, pero no todas las embarazadas tienen la fortuna de subir de 7 a 9 kilos, y entre esas me incluyo.

Algunas mujeres subimos más de 20 kilos y ahí está la verdadera hazaña de mantener nuestra imagen personal y corporal lo mejor posible.

El primer trimestre: En este tiempo pocos son los cambios que vemos en nuestra imagen corporal, pero uno de los más evidentes es el ensanchamiento de lo que alguna vez fue la cintura.

Les recomiendo en esta etapa hacer todo lo posible por seguir utilizando su vestimenta, si empezamos por sustituirla pronto empezaremos a sentirnos agobiadas por nuestra imagen corporal,  ¡seamos sinceras todas nos preocupamos por recuperar nuestra figura!

Un recurso para engañar a nuestros receptores, es empezar a utilizar más complementos, estos al destacar sobre nuestra imagen, crearán una nube de humo.

Empezar la transición de colores es un buen método, incorporar colores que antes no utilizábamos, esto nos dará un look más fresco lo cual es necesario ya que en esta etapa ya empieza a ser difícil el dormir bien por las noches. Y el buen dormir es fundamental para que nuestro rostro luzca sano y juvenil.

La alimentación deberá ser balanceada desde un principio, aunque tampoco hay que angustiarnos contando las calorías, las grasas y los azúcares. Recuerda que en esta etapa los sentidos y sobre todo el del gusto está más desarrollado.

Segundo Trimestre: Algunas mujeres aseguran que en esta etapa el cabello y su piel mejoran, pero personalmente mi cabello se deshidrato y mi piel la sentía más reseca que nunca.

Esto puede ser en el mejor de los casos, ¿cuántas mujeres desarrollan acné, paño, manchas en la piel? Para esto les recomiendo utilizar Filtros y pantallas de protección solar, así como mantener la rutina de higiene facial diariamente.

Por eso es tan importante utilizar productos dermatológicos que ayuden en este proceso, evita utilizar productos que contengan retinol, o peróxido de benzoil, aunque no se ha comprobado que cause daño es mejor evitarlo, así como tintes con amoniaco. Existen productos excelentes para mejorar la textura del cabello, no dudes en preguntarme.

Aquí es vital que te humectes la piel, yo no te recomendaría los productos cosmetológicos, mejor utiliza productos dermatológicos, yo tengo una fórmula que te garantizo no te sacará ni una estría.

Agua, es necesario mantenerte hidratada para que tu piel sea lo más elástica posible.

En cuanto a la indumentaria, te recomiendo utilizar ropa que marque tu silueta, aquí ya no es posible disimular la barriga, y si te pones ropa muy holgada lo único que conseguirás será darle volumen a tu imagen, ¿algo que no quieres, no?

Rayas verticales, aunque de preferencia tonos monocromáticos, y los zapatos bajos serán la mejor elección, no querrás tener dolor de cintura.

Tercer Trimestre: Por fin ya quedan solo 3 meses, pero también viene lo más pesado, porque seguramente las noches ya no son para descansar como antes, las agruras serán una constante en tu vida, y al otro día al verte al espejo tendrás cara de cansada y un humor del cual mejor no hablaremos.

Es importante que evites los irritantes, esto hará mejor tu descanso y te verás menos hinchada al amanecer, sino es así, te sugiero utilizar fomentos de manzanilla para tus ojos, como astringente natural es una maravilla.

Los pies estarán hinchados igualmente así que si los metes en una tina con bicarbonato verás una mejoría.

Aquí la humectación de tu piel se vuelve más importante, no la descuides ni por error.

En esta etapa puedes sacarle partido a tu barriga, ya existen muchos diseñadores de maternidad, no tienes porque caer en el típico cliché de embarazada.

Atrévete a utilizar un bikini si vas a la playa, o a enseñar esa barriga que te hace ver tan sexy.

Y bueno al final te recomiendo disfrutar de esta etapa ya que al final solo dura 9 meses.

TIPS

En esta etapa no debes de descuidar tu maquillaje, aunque de preferencia deberá de ser natural y neutro, así que proyectarás una imagen fresca.

El ejercicio debe ser importante en este periodo, procura caminar a paso lento para mantenerte en forma.